Joga w domu to bardzo ważna część mojej codziennej aktywności fizycznej. Uwielbiam ją za to, że tyle z niej wynoszę, a tak naprawdę do praktyki nie potrzebuję wiele. Ja, mata i kawałek wolnej podłogi między kuchnią a pokojem. Tak najczęściej wyglądają moje wieczory i nawet gdybym chciała sobie znaleźć na to jakieś wymówki, byłoby to naprawdę trudne 😉