Oficjalnie mamy jesień. Nie da się tego podważyć patrząc za okno i obserwując szybujące w dół temperatury. Wczoraj zaczął się sezon grzewczy i nie wiem jak wy, ale ja już odkręcam grzejnik, bo wieczorami w mieszkaniu jest po prostu chłodno. Jesień to piękna pora roku, ale też okres, w którym coraz częściej dopadają nas złe dni albo nawet (o zgrozo!) złe tygodnie. Plucha za oknem, szare dni, padający deszcz i niskie temperatury połączone z mętnym humorem potrafią dać opłakany efekt, ale jesień, jak każda pora roku, może być piękna.
Jesień
Notorycznie powtarzam, że uwielbiam jesień. Pomimo gorszych dni, które się zdarzają. W tym roku chcę maksymalnie wykorzystać tę porę roku, dlatego stworzyłam listę 75 fajnych rzeczy, które można robić jesienią. Wymyśliłam, że aby nic mi nie umykało będę dokumentować te punkty, które udało mi się zrealizować na Instagramie pod hasztagiem #polubjesien — zrobi się tam naprawdę jesiennie! Zapraszam do obserwowania jesiennych poczynań i zachęcam gorąco, żebyście też przyłączyli się do jesiennego wyzwania. Wiem, że każdy z nas ma inny styl życia, zadania, możliwości czasowe, czy finansowe, ale myślę, że na takiej długiej liście każdy znajdzie coś fajnego i możliwego do zrealizowania dla siebie 😉 Chodzi o to, żeby jesień była bardziej optymistyczna i dostrzeżenie, że nawet deszczowe, pochmurne dni mogą być fajne. Często te zimne miesiące przeciekają przez palce w oczekiwaniu na ciepły czas, a cały myk w tym, żeby cieszyć się codziennością i odkrywać radochę w małych rzeczach, które są na wyciągnięcie ręki. No powiedzcie mi, że zjedzenie korzennego ciastka albo wypicie gorącej czekolady to trudne wyzwanie 😉
#polubjesień
Na wiele rzeczy nie mamy wpływu (pogody narzekaniem nie zmienimy), ale zamiast narzekać na niesprzyjające warunki i krótkie dni można wykorzystać ten czas, żeby zrobić dla siebie coś przyjemnego. To, czy rozpoczniemy dzień z uśmiechem albo gdy mamy zły humor zaplanujemy sobie umilacze, które pozwolą nam przetrwać ciężkie dni, zależy tylko od nas.
Przyłączycie się do jesiennego wyzwania? Przygotowałam listę w wersji do pobrania. Koniecznie ją wydrukujcie i zostawcie w widocznym miejscu, żebyście w każdej chwili mogli po nią sięgnąć. A może macie swoje własne pomysły na to, co robić jesienią? Dopiszcie je do listy albo stwórzcie własną. I oczywiście podzielcie się swoimi pomysłami w komentarzach. Wasze komentarze to super inspiracja dla mnie i innych czytelników — może razem stworzymy kolejną taką listę ? :)
A! Jeszcze jedno. Wiem, że jesień trwa do 21 grudnia, ale to już taki typowo świąteczny czas. Na grudzień stworzę nową listę z fajnymi rzeczami do zrobienia przed świętami. Dlatego tutaj nie znajdziecie nic związanego z przygotowaniami do Bożego Narodzenia.
Wybierz co chcesz
Oczywiście nie musicie zrealizować wszystkich punktów — nikt nie będzie was z tego rozliczał. Chodzi tylko o dobrą zabawę i odnajdywanie przyjemności w zwykłej codzienności. Nie czekają was wielkie życiowe zmiany, po prostu macie ochotę zrobić coś dla siebie, wybieracie taką rzecz z listy i ją robicie. A potem jest super. Ot cała filozofia ;)
Chcecie się przyłączyć? Też dodawajcie zdjęcia na Instagram i oznaczajcie je hashtagiem #polubjesien – dzielmy się tymi miłymi momentami i motywujmy do fajnego spędzania jesieni 🙂

75 rzeczy do zrobienia jesienią
Lista z komentarzami 🙂
- Wypij kakao z piankami – wiem, wiem, to sam cukier, ale czasami każdy z nas ma ochotę na coś okropnie niezdrowego i o ile taka chęć nie przychodzi codziennie, nie ma się co martwić – raz na jakiś czas można sobie pozwolić. Widziałam takie pianki w tigerze 😉
- Poczytaj książkę na ławce w parku albo w ogóle na zewnątrz – czytanie książki w otoczeniu pięknych kolorowych drzew i miękkiego dywanu z liści pod stopami to prawdziwa przyjemność.
- Zrób ognisko
- Upiecz w nim ziemniaki w mundurkach – ziemniaki w mundurkach z ogniska, polane odrobiną masełka, to prawdziwy smak jesieni.
- Zrób listę „dziękuję za” i codziennie zapisuj tam jedną rzecz – pomoże na jesienne smutki 🙂
- Zorganizuj filmowy maraton z ulubioną aktorką lub aktorem
- Zrób coś z liści – jako dziecko zbierałam kolorowe liście klonu i przynosiłam je do domu. Suszyłam je i układałam, a potem wtykałam do wazoników. Możesz zrobić girlandę i ozdobić nią okno lub szafkę albo jesienny bukiet.
- Usyp wielką kupę z liści, weź rozbieg i wskocz w nią – najlepsza jesienna aktywność – cóż, to chyba nigdy się nie nudzi 😉
- Wypróbuj przepisy z dynią
- Odwiedź jakieś nowe miejsce
- Zrób własną granolę – urozmaici jesienne śniadania, a zapach unoszący się w mieszkaniu to prawdziwa pyszność
- Weź udział w jakimś jesiennym festynie
- Zrób chlebek dyniowy albo bananowy
- Wybierz się na piknik do parku
- Zrób sobie jesienne zdjęcie
- Zrób jesienną sesję zdjęciową
- Upiecz ciasto – szarlotka, ciasto z kruszonką i ze śliwkami, ciasto dyniowe. Jesienne ciasto kojarzy mi się przede wszystkim z tartą
- Wybierz się na przejażdżkę rowerem – poczuj to powietrze przejdź się szeleszczącymi alejkami pełnymi liści
- Zrób porządki w szafie i schowaj letnie ubrania – nie ma się co rozczulać, korzystaj z tego co tu i teraz, nie rozczulaj się nad cienką tiulową bluzeczką, którą założysz dopiero za rok. Uśmiechnij się i przytul sweter.
- Weź jedno letnie ubranie i spróbuj zaaranżować je do jesiennej stylizacji – może da się jeszcze zachować trochę lata w jesieni? Co z letniej części szafy można przemycić do jesiennych zestawów?
- Wypożycz książkę albo dziesięć
- Zapisz się do biblioteki
- Zorganizuj wieczór gier – zgarnij współlokatorów albo rodzinę i siadajcie razem do planszówek. To wspaniała zabawa i gimnastyka dla umysłu
- Ułóż puzzle – duże puzzle, pokazujące piękny widok. Nie wiem jak ty, ale ja dalej to lubię. Odkopałam na strychu stare puzzle i jesienią mam zamiar się przy nich gimnastykować.
- Przyrządź coś z dodatkiem cynamonu
- Obejrzyj jesienny film
- Zrób sobie filmowy dzień
- Spróbuj nowego smaku kawy lub herbaty
- Wyjdź na poranny spacer we mgle
- Obejrzyj jesiennie udekorowane witryny sklepów
- Kup świeczki i zapalaj je nie tylko wieczorami
- Kup jakąś roślinkę – u mnie są to wrzosy 🙂
- Zrób wieniec na drzwi
- Zatańcz w liściach
- Wypij gorącą czekoladę
- Pójdź na długi spacer
- Naucz się czegoś nowego
- Wypij dyniowe latte
- Pomaluj paznokcie na jesienne kolory
- Owiń się wielkim szalikiem
- Zrób kasztanowego ludzika
- Znajdź aktywność fizyczną dla siebie
- Napisz coś – krótki wierszyk, przebieg dnia, krótką historię
- Napisz list i wyślij go do kogo tylko zechcesz
- Wyciągnij kalosze i wybierz się na spacer w deszczu
- Spotkaj się z przyjaciółmi
- Weź długą kąpiel
- Obejrzyj albo przeczytaj wszystkie części Harrego Pottera
- Obejrzyj film inny niż zwykle
- Przeczytaj książkę inną niż zwykle
- Znajdź i przynieś do domu jarzębinę
- Zrób zakupy na bazarku
- Ubierz się warstwowo – odkryj nowe ciekawe połączenia 🙂
- Skomponuj jesienną playlistę
- Uzupełnij braki w szafie
- Wypij aromatyczną herbatę spacerując po mieście
- Wybierz się do przytulnej kawiarni
- Popracuj przy komputerze w łóżku
- Spędź dzień poza miejscem zamieszkania
- Zabierz gdzieś samą siebie. Do kina, na kawę – spędź czas ze sobą
- Wprowadź jakiś poranny nawyk i sumiennie go realizuj
- Wybierz się do lasu
- Idź na grzyby
- Wysusz owoce
- Spędź dzień w swetrze
- Porozciągaj się
- Ubierz sukienkę i grube rajstopy
- Noś grube i ciepłe skarpetki
- Zrób domowe chipsy jabłkowe
- Pójdź do muzeum albo na wystawę
- Zacznij poranek od otulenia się szlafrokiem
- Zrób sobie domowe spa.
- Spędź wieczór z książką, pod kocem, przy kaloryferze
- Wypij herbatę z konfiturą
- Zjedz korzenne ciasteczka

16 thoughts on “75 rzeczy do zrobienia jesienią [LISTA DO POBRANIA]”
Od dawna marzę o wypiciu a właściwie spróbowaniu dyniowej latte, ale niestety nie mam okazji 🙁
Też jeszcze nigdy jej nie próbowałam. Jest (chyba) w Starbucksie albo w Costa Coffe. Będę próbowała zrobić ją w wersji domowej – jeśli wyjdzie podrzucę przepis 😀
bardzo fajna lista, na pewno z dziką radością wprowadzę w czyn kilka punktów 🙂
O takiej dzikiej radości przy realizacji marzyłam <3 Super! Które najbardziej przypadły Ci do gustu? 🙂
Dyniowa late na spotkaniu z koleżanką, w planie z chłopakiem mamy ognisko z kiełbaskami i ziemniakami w mundurkach, i spacer i taniec w liściach, czekam tylko na tzw. „złotą polską jesień”, bez deszczu 😉
Oj tak! Taniec w liściach wymaga pewnej współpracy ze strony jesieni 🙂 Czekamy na suche, kolorowe liście 🙂
Bardzo ciekawa lista, na pewno spróbuję wprowadzić niektóre punkty w życie i na pewno sprawi mi to ogromną frajdę 🙂
Widzę na Instagramie, że świetnie Ci idzie! Frajda jest w tym wszystkim najważniejsza 🙂